Psicoterapeuta especialista en trauma – Rocio Portuguez

Terapia: Individual. Dirigido a: Adultos

Psicóloga y psicoterapeuta especializada en el acompañamiento de adultos que han vivido experiencias adversas y atraviesan dificultades emocionales

Soy Rocio Portuguez, psicóloga y psicoterapeuta, licenciada por la Universidad Peruana Cayetano Heredia y actualmente en formación de maestría en Psicología Clínica. Cuento con formación especializada en Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC), Terapia Cognitivo Conductual (TCC), Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Terapia Dialéctica Conductual (DBT), EMDR y psicoterapia informada en trauma.
Acompaño principalmente a adultos que han vivido experiencias adversas y que, en el presente, pueden estar atravesando ansiedad, depresión, dificultades en sus vínculos, dependencia emocional, problemas de autoestima, duelo, dificultades en la regulación emocional o una sensación de desconexión respecto de quienes son y de la vida que desean construir.
Mi forma de trabajar parte de una mirada integral de la persona. No considero únicamente los síntomas o una etiqueta diagnóstica, sino también la historia de aprendizaje, las experiencias adversas, los vínculos, el contexto actual, la forma en que la persona piensa, siente y actúa, así como los recursos que ya posee.
Desde una perspectiva sensible al trauma, buscamos comprender de dónde vienen determinadas dificultades y qué las mantiene en el presente, para construir herramientas que permitan generar cambios significativos y sostenibles. Integro diferentes modelos y técnicas psicoterapéuticas de acuerdo con las necesidades de cada persona.
Considero fundamental construir una relación terapéutica basada en la seguridad, el respeto y la colaboración. En las sesiones encontrarás un espacio sin juicios, donde puedas hablar de aquello que muchas veces resulta difícil expresar. Trabajaremos de manera conjunta para comprender lo que ocurre, establecer objetivos y elegir las estrategias más adecuadas para tu proceso.
Mi objetivo no es solamente ayudarte a disminuir aquello que hoy te genera malestar, sino también acompañarte en el desarrollo de una relación más consciente contigo misma/o, con tus emociones, tus vínculos y las decisiones que quieres tomar para tu vida.
La atención es individual y está dirigida a adultos. Las sesiones se realizan de manera online mediante **** Meet

Tratamientos:

Especialidades:

Idiomas que habla: Español

Sesión: 120 soles

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