Terapia: Familiar, Individual, Parejas. Dirigido a: Adolescentes y jóvenes, Adultos
Hola, soy Miguel Escobar, psicólogo clínico de la Universidad Nacional Mayor de San Marcos.
Acompaño a jóvenes y adultos que atraviesan momentos de malestar emocional, dificultades en sus relaciones o etapas de cambio que les está costando afrontar por sí solos.
Muchas personas llegan a terapia sabiendo que algo no está bien, pero sin poder comprender del todo lo que les ocurre o cómo empezar a cambiarlo. Esto puede manifestarse como ansiedad, desmotivación, autocrítica constante, una ruptura que continúa doliendo, conflictos repetitivos en una relación o la sensación de estar atrapado en los mismos patrones.
Puedo acompañarte si estás atravesando:
• Ansiedad, estrés o dificultad para regular tus emociones.
• Desmotivación, tristeza o sensación de estancamiento.
• Autocrítica, inseguridad o baja autoestima.
• Una ruptura, duelo o cambio importante en tu vida.
• Dependencia emocional o dificultad para poner límites.
• Conflictos en tus relaciones personales.
• Dificultad para expresar lo que necesitas o tomar decisiones.
• Patrones que se repiten y terminan afectando tu bienestar.
En terapia no trabajaremos únicamente sobre lo que sientes en este momento. Buscaremos comprender cómo tu historia, tus relaciones y tu contexto actual se vinculan con las dificultades que estás viviendo. A partir de ello, construiremos nuevas formas de relacionarte contigo, con los demás y con tus emociones.
También brindo terapia de pareja para trabajar dificultades como:
• Problemas de comunicación.
• Conflictos que se repiten sin llegar a resolverse.
• Distanciamiento emocional.
• Celos, desconfianza o infidelidad.
• Dificultad para expresar necesidades y llegar a acuerdos.
• Decisiones importantes sobre la continuidad de la relación.
Trabajo desde terapias conductuales y contextuales basadas en evidencia científica, principalmente Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Psicoterapia Analítico Funcional (FAP), Activación Conductual y herramientas de Terapia Dialéctica Conductual (DBT). En terapia de pareja integro la Terapia Conductual Integrativa de Pareja (IBCT).
Formación:
• Psicólogo clínico – Universidad Nacional Mayor de San Marcos.
• Máster en Psicología Clínica: Terapias Contextuales de Tercera Generación – Universidad de Almería, España (en curso).
• Formación en Terapia de Aceptación y Compromiso – Instituto Peruano de Psicología Contextual.
• Formación continua en terapias conductuales y contextuales.
Modalidades:
• Terapia individual virtual
• Terapia individual presencial:
• Terapia de pareja:
• Sesiones de aproximadamente 60 minutos.
• Atención presencial en Miraflores, frente al Parque Kennedy.
• Atención virtual desde cualquier ciudad o país.
Si deseas consultar disponibilidad, escríbeme indicando tu nombre, edad, modalidad que prefieres y horarios disponibles
• Psicólogo clínico – Universidad Nacional Mayor de San Marcos
• Formación en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) – Instituto Peruano de Psicología Contextual
• Formación en Terapia Cognitivo-Conductual – Instituto Mexicano de Neuroeducación
• Participación en workshops de terapias contextuales (ACT y DBT)
• Máster en Psicología Clínica: Terapias Contextuales de Tercera Generación – Universidad de Almería, España (en curso)
Tratamientos:
Especialidades:
Idiomas que habla: Español, Quechua
Sesión: 100 soles
Zona Miraflores
Dirección Calle Porta 107