Fernando Blancas - Psicólogo Clinico, Terapeuta ACT y Teatroterapia

Terapia: Individual, Parejas. Dirigido a: Adolescentes y jóvenes, Adultos

¿Sientes que sobrepiensas, te exiges demasiado o que el miedo termina alejándote de las cosas que realmente quieres?

Hola! Soy Fernando Blancas, psicólogo licenciado por la Universidad de Lima. Acompaño a jóvenes y adultos que quieren comprender mejor su mundo emocional, relacionarse de manera más amable consigo mismos y construir una vida que se sienta más auténtica.
Trabajo desde un enfoque cercano, integrando la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y el mindfulness, con herramientas artísticas y de introspección desde mi formación en Teatroterapia.
Puedo ayudarte con dificultades relacionadas con ansiedad, autoestima, autoexigencia, perfeccionismo, evitación, regulación emocional, miedo al juicio y vínculos interpersonales. Quiero que la terapia sea un espacio pensado para ti, donde puedas sentirte en total libertad de ser, sentir y expresarte como eres.
Creo que conocernos también implica atrevernos a mirar aquello que hemos aprendido a evitar. Si sientes que tus pensamientos y emociones llevan demasiado tiempo decidiendo hasta dónde puedes llegar, podemos empezar por ahí

Tratamientos:

Especialidades:

Idiomas que habla: English, Español

Seguros médicos: Pacífico

Sesión: 90 soles

Primera sesión gratis.