Diana Vela León- Psicoterapeuta

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Diana Vela León- Psicoterapeuta

Terapia: Individual. Dirigido a: Adolescentes y jóvenes, Adultos

Acompaño a jóvenes y adultos en procesos de regulación emocional y bienestar psicológico. Atiendo de manera presencial y online, desde un enfoque humano y basado en evidencia (DBT, ACT y TCC)

Hola, soy Diana! Psicoterapeuta clínica.
Acompaño a jóvenes y adultos que se sienten emocionalmente desbordados, en momentos donde las emociones pesan, la vida se vuelve confusa o dificil de sostener.
Mi forma de trabajar se basa en ofrecer un espacio seguro, respetuoso y sin juicios, tanto en modalidad presencial como online, donde puedas sentirte escuchada/o y comprendida/o en cada etapa de tu proceso. Trabajo desde enfoques basados en evidencia como la Terapia Dialéctica Conductual (DBT), la terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y la Terapia Cognitivo Conductual (TCC), integrándolos de manera flexible y humana, según lo que tú necesites.
Creo profundamente que no se trata de dejar de sentir ni de tener todo resuelto, sino de aprender a relacionarte de una manera más amable con tus emociones, pensamientos y experiencias, incluso cuando son difíciles. A lo largo del proceso, iremos construyendo herramientas que te ayuden a atravesar el malestar, reconectar con lo que es valioso para ti y avanzar paso a paso hacia una vida que se sienta más auténtica y vivible.
Mi rol no es decirte qué hacer, sino acompañarte de forma cercana y comprometida mientras trabajamis juntas/os en aquello qur hoy te duele y en lo que deseas cuidar de tu vida

Formación

Licenciada en Psicología Clínica por la universidad San Martín de Porres (USMP).
Cuento con especialización culminada en Terapia Dialéctica Conductual (DBT), Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) por Contexto. Asimismo, cuento con formación especializada en Terapia Cognitivo Conductual (TCC) por Ipetecc.
He realizado entrenamientos específicos en el abordaje de la desregulación emocional, trauma psicológico, conducta suicida, autolesiones y depresión. Entre ellos se incluyen el entrenamiento en DBT para el trastorno de Estrés Postraumatico (DBT-EP) por DBT Iberoamerica, el protocolo LRAMP para el manejo de la conducta suicida y Activación Conductual (BATD) por Contexto.
Mi formación se complementa con diversos cursos y talleres nacionales e internacionales en terapia contextuales, estrés postraumático, disociación, duelo e intervención en crisis, realizados en instituciones como Psicología contextual méxico, centro dialéctica, dirección valiosa, intercontext, instituto peruano de análisis conductual y PSYAC, integrando una mirada clínica ética, sensible y basada en evidencia para el tabajo con jóvenes y adultos

Tratamientos:

  • Angustia
  • Ansiedad
  • Autoestima baja e inseguridad
  • Autolesiones
  • Borderline - Límite (TLP)
  • Bullying
  • Conductas agresivas
  • Dependencia emocional
  • Depresión
  • Duelos y pérdidas
  • Estrés Postraumático
  • Estrés y agotamiento
  • Inhibición
  • Ira
  • Irritabilidad e Histeria
  • Miedo a Hablar en Público
  • Mobbing (Acoso laboral)
  • Pánico
  • Relaciones sociales
  • Relación de pareja
  • Suicida
  • Timidez
  • Trastorno Bipolar
  • Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)
  • Trastornos de la Personalidad
  • Trastornos del sueño - Insomnio
  • violencia

Especialidades:

  • Terapia cognitivo conductual
  • Terapia de aceptación y compromiso (ACT)
  • Terapia Dialectico Conductual

Idiomas que habla: Español

Sesión: 130 soles



Zona Miraflores

Dirección Juan de la Fuente 625, Miraflores 15047






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