Alanise Dolly - Psicoterapeuta DBT

Terapia: Grupal, Individual. Dirigido a: Adultos

Terapia Dialéctico Conductual (DBT) online para jóvenes y adultos

Trabajo con personas adultas de todas las edades. Mi enfoque es conductual-contextual, con perspectiva de género y desde el paradigma de la neurodiversidad.
Brindo acompañamiento psicológico en temas como desregulación emocional (DRE), trastorno límite de la personalidad (TLP), trastornos de la conducta alimentaria (TCA), ansiedad, depresión, imagen corporal, dificultades interpersonales, temas de género y diversidad sexual, así como procesos de desarrollo personal.
Las sesiones son de 1 hora por Meets. En ellas trabajamos con herramientas de mindfulness, regulación emocional, tolerancia al malestar y efectividad interpersonal, ajustándolas a tus necesidades y, si es el caso, a tu forma particular de procesar el mundo como persona neurodivergente.
Además, como parte del equipo de Ola Dialéctica, coordino un taller grupal de habilidades DBT dirigido a personas adultas neurodivergentes, donde compartimos y practicamos recursos para el manejo emocional y la construcción de una vida más alineada con nuestros valores

Tratamientos:

Especialidades:

Idiomas que habla: English, Español

Sesión: 100 soles

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