Centro Psicológico Bienestar
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Centro Psicológico Bienestar

Somos un centro psicológico de alta calidad, brindamos psicoterapia online (por videollamada), nos encontramos ubicados en Yanahuara (Arequipa). Nuestros profesionales están en continuo entrenamiento

Psicólogos colegiados, con estudios de especialización en psicoterapia, nuestros pilares son:
- Empatía
- Calidad
- Puntualidad
Estos son nuestros servicios:
- Terapia Individual con Adultos: Brindamos psicoterapia en casos de ansiedad, depresión, problemas de ansiedad, fobias, obsesiones, TOC, dependencia emocional, inestabilidad emocional. Sabemos que la psicoterapia puede ayudar a las personas a construir una vida valiosa y con la cual se sientan satisfechos.
- Terapia de Pareja: En muchas oportunidades las parejas pueden ver deteriorada y en peligro su relación de pareja, puede tener discusiones frecuentes o no hablarse, tratamos problemas de pareja relacionados con infidelidad, malos entendidos en la convivencia, problemas con la familia política, u otros problemas que afectan su unión como pareja.
- Terapia Infantil: Brindamos terapia para los niños y sus padres en temas relacionados con problemas de comportamiento y emocionales, timidez, ansiedad, tristeza, terapia de lenguaje, evaluación TEA. Este tipo de servicio siempre incluye de manera esencial a los padres o tutores.
- Terapia para Adolescentes: Los jóvenes requieren en algunos momentos el apoyo terapéutico para problemas como ansiedad, timidez, tristeza, autolesiones, problemas de comportamiento o problemas de relación con sus padres. Podemos ayudar a tu hijo a encontrar una mejor manera de expresar sus emociones y regular su comportamiento.
- Terapia Familiar: Cuando las relaciones familiares se ven deterioradas en general, es importante acudir a una terapia familiar, el servicio que ofrecemos permite evaluar el estado familiar y ver que tipo de orientación es necesaria.
¿Que tipo de terapia ofrecemos?
Nuestros profesionales están formados en terapia cognitivo conductual de tercera generación o también conocidas como terapias contextuales las cuales tienen varias ventajas:
- Han demostrado en múltiples investigaciones su efectividad para todo tipo de problemas.
- El enfoque que tienen para entender el sufrimiento humano NO te "etiqueta" como si estuvieras "dañado" o "roto", si no que entendemos que tiene que ver con las circunstancias vividas.
- Se promueve el cambio mediante la generación de actividades que tengan sentido para lo "valioso" en tu vida.
- No nos centramos solamente en "la disminución de síntomas" si no sobre todo en una mejora en general de la satisfacción que tienes con las forma en que diriges tu propia vida.
- Usamos material psicoeducativo y estrategias terapéuticas durante la sesión y también entre sesiones.
- Conocemos de manera detallada la forma en la cual funcionan las emociones y por tanto podemos ayudarte también a entenderlo.
¿Como es el proceso de terapia?
El tratamiento se realiza previa evaluación del caso, de la que se otorga una retroalimentación, indicando las pautas a seguir en la terapia, así como el número aproximado de sesiones, normalmente la frecuencia es semanal, el avance depende bastante de las tareas terapéuticas y el compromiso del consultante, durante el proceso hay diferentes actividades terapéuticas, y finalmente, al cerrar el caso se hacen citas de seguimiento, con el fin de ayudar a la persona a mantener los resultados obtenidos

Formación

Profesionales titulado, colegiados, con experiencia continua en psicología clínica, segunda especialidad en psicología terapeutica, han llevado formación de terapia de Aceptación y Compromiso y son continuamente supervisado por la psicóloga Tatiana Cárdenas, quien esta formada en Colombia, con más de 10 años de experiencia clínica y siempre supervisando el desarrollo de los casos, Directora del Centro Bienestar

Docencia

Actualmente la Directora es docente de la Universidad Tecnológica del Perú, en Septiembre realizamos una Jornada de Salud mental a publico general que ha tenido gran acogida

Tratamientos:

  • Adicción a internet
  • Angustia
  • Ansiedad
  • Autoestima baja e inseguridad
  • Autolesiones
  • Borderline - Límite (TLP)
  • Bullying
  • Conductas Adictivas
  • Conductas agresivas
  • Dependencia emocional
  • Depresión
  • Divorcio
  • Duelos y pérdidas
  • Educación Hijos
  • Enfermedades crónicas
  • Enfermedades psicosomáticas
  • Estrés Postraumático
  • Estrés y agotamiento
  • Fibromialgia - Fatiga crónica
  • Fobias
  • Ira
  • Irritabilidad e Histeria
  • Ludopatía
  • Maltrato
  • Melancolía - Manía (Psicosis)
  • Miedo a Hablar en Público
  • negligencia y abusos
  • Orientación - Identidad sexual
  • Orientación Profesional
  • Paranoia (Psicosis)
  • Problemas de la Memoria
  • Pánico
  • Relaciones sociales
  • Relación de pareja
  • Suicida
  • Tabaquismo. Dejar de Fumar
  • Timidez
  • Trastorno Bipolar
  • Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)
  • Trastornos de la Personalidad
  • Trastornos del sueño - Insomnio
  • videojuegos y nuevas tecnologías
  • violencia

Especialidades:

  • Orientacion profesional
  • Psicología infantil
  • Terapia cognitivo conductual
  • Terapia de aceptación y compromiso (ACT)

    Dirigido a: Adolescentes y jóvenes, Adultos, Mayores, Niños

    Terapia: Familiar, Individual, Parejas

    Idiomas que habla: English, Español

    Sesión: 70 soles



    Zona Ciudad de Arequipa

    Dirección Urbanización Santa Cecilia A5






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